豚バラ肉は、疲労回復を助けるビタミンB1や、良質なたんぱく質、豊富な脂質による高いエネルギー補給効果を併せ持つ、非常に優秀なスタミナ食材です。

・ビタミンB1（疲労回復・夏バテ予防）：糖質を効率よくエネルギーに変える働きがあります。

・良質なたんぱく質（健康な体づくり）：筋肉、皮膚、髪の毛、血液などを作るベースになります。

・ビタミンB6・コラーゲン（美肌・粘膜の健康維持）：皮膚や粘膜の機能を正常に保ち、肌荒れを防ぎます。